妊娠中って便秘になりやすいんですね。 体重制限のこともあり、夕飯はお蕎麦にすることが増え、 朝食にはヨーグルトを食べるようになりました。 でも私ヨーグルトって苦手なんですよね… ヨーグルト特有の酸味とか、なんか喉につっかえるというか… とにかくあ…