-日々体重管理について- -体重管理アプリ- -食事について- -運動について- -今後について- -日々体重管理について- 体重がどんどん増えていきます！ 1ヶ月1kg増以内に抑えるようにと産院から言われてるんですが…。 何をどうしたら体重が増えないのかわからん…